Saturday, November 23, 2024
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La canícula, un riesgo para la salud

Cd. Victoria, Tamaulipas.- Las altas temperaturas que se están presentando en el territorio estatal por la temporada de canícula; son un peligro para la salud, por lo que se llama a cuidarse del riesgo de sufrir golpes de calor, deshidratación, diarreas y padecimientos similares.

La secretaria de salud en la entidad llama a la población a protegerse de las altas temperaturas pues es un hecho que aumentan los padecimientos ya mencionados, poniendo especial atención en la salud de quienes se encuentran en mayor riesgo: niños menores de 5 años, adultos mayores y personas que tienen enfermedades crónicas.

Se pide a la ciudadanía a seguir las medidas preventivas por las altas temperaturas que se presentan y acudir de inmediato a recibir atención médica ante síntomas de debilidad, dolor de cabeza, mareos, vómito o aceleramiento de los latidos del corazón ya que son las señales de golpe de calor.

Es de mencionar que el golpe de calor puede ocasionar piel roja, caliente y seca, pero no sudorosa, pulso acelerado y fuerte, confusión o pérdida del conocimiento, problemas para respirar y contracción involuntaria de los músculos.

Es necesario mantener la hidratación, protegerse de los rayos solares y consumir alimentos frescos

La Dirección General de promoción de la salud emitió hace un llamado para mantener una buena salud durante la temporada de calor:

  1. Tomar al menos 2 litros de agua embotellada, hervida o desinfectada frecuentemente para mantenerse hidratado.
  2. Evitar la exposición al sol por periodos prolongados, especialmente de 11:00 a 15:00 hrs. que es cuando la temperatura alcanza sus niveles más altos.
  3. Utilizar ropa ligera y de colores claros.
  4. Al salir a la calle utilizar gorra o sombrero, lentes de sol, sombrilla y protector solar.
  5. Procurar permanecer en lugares frescos, a la sombra y bien ventilados
  6. Ventilar el automóvil antes de subirse, en esta temporada es normal que se acumule el calor.
  7. Lavar las manos frecuentemente con agua y jabón, antes de comer, servir y preparar alimentos, y después de ir al baño.
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